顾烟睁开双眸，感知了一下体内的魂气，体内的魂气飞速流动着，速度快到让顾烟难以置信。
这就是冥想的效果吗？
如果不是御擎天教她用这招，她还从不知道用冥想该如何修炼！
“虽然刚开始不能迅速进阶，但只要你能习惯，接下来修炼速度会加快的！”
“嗯，谢谢御少将了。”顾烟答应道，“除了每天都来冥想修炼以外，我还需要做其他什么吗？”
“常规体能训练你也要跟着做，毕竟修行和体能训练是相辅相成的，你每天都有5000米的任务量，现在正好三年A班要开始上体能课了，你出去和他们一起跑5000米回来，匀速就可以。”
“知道了！”顾烟说着便离开了办公室，跟御擎天来到操场上，然而，就在三年A班的同学们得知顾烟要和他们一起跑之后，脸上写满了拒绝！
“不！少将，我们能好好跑！”
“我们再也不偷懒了，少将，您开开恩吧！”
“是啊是啊……”
顾烟上次是怎么跑的，他们不是不知道！
他们不就是这几回跑4500米体育委员就开始下令改成走，然后被少将给逮了，然后……
“废什么话，有说废话的工夫，早就把那500米补上了！你们都是什么心态，500米都坚持不了？体委带头！开始！”
“是！”
这就只能自认倒霉了……
而且，这回顾烟进入了他们的队里，十分自觉的当了排头！
在开始跑步的时候，同学们纷纷求饶着:“您这回慢点行吗？”